Reflexintegratie

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱?
We hebben verschillende reflexen actief in ons leven, ook wel de levenslange reflexen genoemd. Als we bijv. onze vinger branden gaat er een seintje naar de hersenen en is de reactie daarop dat we onze hand zo snel mogelijk terugtrekken!
Daarentegen behoren primaire reflexen zich rond de leeftijd van ca. 3 jaar volledig volgens een bepaald patroon in het lichaam te hebben geïntegreerd en zijn dus niet meer actief.
Een reflex is altijd een beweging die volgt op een prikkel. Beweging is belangrijk voor de groei en de versterking van de neurale verbindingen in het brein. Hoe meer beweging, hoe meer neurale verbindingen, hoe beter het brein werkt.

Integreren:
Wanneer de bedoeling van een reflex wordt begrepen en het lijf hier bewust mee verder kan, verdwijnt de reflex naar de achtergrond en is het niet meer actief aanwezig.

Reflexen:

• Stimuleren beweging.
• Zorgen voor verbindingen in de hersenen.
• Zorgen voor bewegingspatronen zoals omrollen, oprichten, zitten, kruipen, staan en lopen.
• Zorgen voor het opbouwen van spierkracht en spierspanning.
• Zorgen voor houdingscontrole.
• Zorgen voor verwerking van zintuiglijke informatie als horen, ruiken, proeven, zien en voelen.
• Zorgen ervoor dat je snel en automatisch reageert op emotionele prikkels, gevaar of belangrijke situaties.

Dé basis voor de motorische, emotionele en sensorische ontwikkeling!

Wist je dat kinderen met één van de onderstaande 'uitdagingen' vaak (meerdere) actieve primaire reflexen hebben? We kunnen dan oefeningen doen om de actieve reflexen alsnog te integreren. 

• Hoogbegaafdheid
• Hooggevoeligheid
• Diverse angsten
• Faalangst
• Moeite emotieregulatie
• Stress
• Dyslexie
• (Motorische) ontwikkelingsvertraging
• Moeilijkheden met concentratie
• Moeilijke eter

Kindercoachtraject:

Tijdens een kindercoachtraject zal ik, indien van toepassing, regelmatig reflexoefeningen meenemen in het traject.